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새해 복 많이 받으세요♡

안녕하세요 라넌입니다:) 새해 복 많이 받으세요. 날이 많이 춥네요. 코로나로 요즘 계속 우울해요..😭 텐션이 잘 오르지않아 속상합니다. 날이 건조하니 피부도 건조하고 땡기고 공기가 건조하니.. 코속 건강도 나쁘네요. 오늘은 관리를 좀 하고 자야겠어요^^ 믹스커피로 텐션좀 올려봤습니다. 당충전은 했네요. 좋은 주말시간들 보내시고.. 각질관리도좀 하시고 수분크림듬뿍 오일이나 묵직한 있는 크림 위에 바르고 자셔도 좋을것 같아요. 피부가 수분 잘 잡고 있을수 있게 :) 좋은토요일밤 되세요♡

카테고리 없음 2021.01.30

공기청정기 고르는법

안녕하세요 라넌입니다:) 공기 청정기 고르는법! 공기 청정기 사실때 브랜드만보고 사시죠? 아니면 누가 좋다거나.. 누가 샀다거나. 저도 용량큰 청정기 한대 쓰는데.. 좀더 깊이있게 검색해보니.. 인증을 받은곳을 확인하고 사야겠더라구요. 그리고 큰거 한대로 방마다 다 역할을 해주지는 못하더라구요.. 작은거 여러대 두시는게 효율적이라고 하네요. 잘 검색해보시구 비교해보시구 합리적으로 구매하세요.

일상 2020.11.28

살림팁

정말 잘 사용하던 스팀청소기가 운명하셨습니다. 전 그냥 물걸레로는 부족해하는 바닥러버라서ㅋ 발바닥에 느껴지는 뽀송한 바닥의 느낌을 좋아해서 ^^ 청소하는 제 몸이 고생입니다 ...ㅜ 스팀청소기가 고장나버리니 다른 제품을 구입해야는데.. 물건 살때 심사숙고 하는 스타일이라서 💦 😭 😢 고르기까지...뜨거울물을 세숫대야에 받아서.. 걸레를 짜면서 닦고 다닌답니다.. 와..물색 변하는거 보면..안할수가 없어요. 뜨거운 걸레로 쇼파도 닦아보면 뜨헉.. 때벗기는 기분입니다. 하지만. . 하루빨리 스팀 청소기를 사는걸로.. 오늘도 스팀 청소기를 찾아 헤메어 봅니다. 좋은제품 추천해주세요.

카테고리 없음 2020.11.08 (2)

코로나

안녕하세요. 라넌입니다:) 올해의 끝을향해가고 있지만..코로나는 끈질기게 살아있네요. 최근 아버지가 뇌경색으로 병원에 입원을 하셨다가 퇴원을 하셨습니다. 스트레스를 받지말아야하는 이시점에서.. 퇴원다음날 연락을 한통 받으셨습니다. 간호사가 코로나 확진이라 검사 후 자가격리를 하셔야한다고.. omg 검사결과는 음성이었지만. 2주동안 꼼짝없이...운동도 못하시고 집에 계셔야 했습니다. 코로나로 인한 피해가 내가족 근처까지 오니.. 무섭기도하고 화가 나기도 하더라구요. 자가격리시 나라에서 지급 해주는 돈이 있으니 격리후 동사무소에서 신청해서 받으세요. 억울하니 보상이라도 받아야죠. 😝 2020년이..얼른 지나가길.. 미대선결과도 궁금하네요.. 트럼프가..? 바이든이..? 아무튼 여러분 손소독 잘하시구 마스크 ..

일상 2020.11.05

틱장애

안녕하세요. 라넌입니다:) 완전 가을이네요. 오늘 해볼 포스팅은 틱장애 관련 내용이에요. 얼마전 저희 아이가 기침을 하더라구요. 처음에는 감기인가 했는데 계속 지켜보니 의미없는 기침 소리를 계속 내더라구요. 이때부터 저는 조금 의심이 들기 시작했습니다. 지금 6살인데 이쯤이 틱이 시작되는 나이라고 하더라구요. 그런데 얼마후에는 눈을 깜빡이기 시작했습니다. 왜 그러는지 물어볼수록 점점 더 깜빡이기 시작하더라구요. 오마이갓... 병원으로 출동했습니다. 뚜렛증후군이 되는건 아닌지..ㅠ 머리가 복잡해 지기시작했어요.. 정신과로 안내를 하더라구요. 예약을 하려고 이런저런이야기 약처방 등등.. 이야기를 하는데... 그런데... 순간 이건 아닌것 같다 싶은거에요. 저는 일단 예약을 잡지않고 나왔습니다. 기침은 더이상..

카테고리 없음 2020.11.05

우울감 떨치기

안녕하세요? 라넌입니다:) 최근 힘들일을 격고 다시 돌아왔어요. 오늘아침 짙은안개만큼 제 머리속도 맑지가 않네요.. 이런날은 전 집에 있기보다는 밖으로 나가요. 우울감을 떨치려면 집안공기보다는 바깥공기 마시며 걷는게 제일인것 같아요. 소소한 쇼핑도 좀 해보구요. 전 오늘 향 좋은 핸드크림과 메니큐어를 사가지고 왔어요. 사람은 작은것에 행복을 느끼고 기분도 바뀌는것 같아요. 따뜻한 향기의 핸드크림이 부드럽게 발리니 금새 기분이 좋아지내요. 걱정해서 해결될 일이라면 걱정을 많이 해야겠지만.. 그게 아니라면 일상속에서 에너지 충전할만한 일들을 찾아보세요. 의외로 많아요. 많이들 하는 방법은 카페인수혈이라고 하죠? 커피향이 또 힐링이 된답니다. 혼자라고 못갈곳은없고 못먹을 음식도 없어요. 다들 일하기 바빠서 만..

카테고리 없음 2020.11.02

뇌건강 혈관건강

안녕하세요? 라넌입니다 :) 여러분 건강관리 하고 계신가요? 최근 큰일을 겪으며 저 아주 크게 느끼고 있습니다. 남이야기인줄만 아는 질병의 이름들이 주변인들에게 일어나면서.. 건강관리의 필요성을 절실히 느끼고 있습니다. 뇌경색, 뇌졸증, 뇌출혈,동맥경화... 무서운 질병들이 혈관에서 온다고하니 정신이 번쩍 들더라구요. 혈관건강에 좋은 식품 1.사차인치 (오메가3 지방산이 풍부하여 부작용이적은 천연식품이다. 하루 4~6알이 권장섭취량이며 사차인치 오일을 이용해 샐러드를 섭취해도 좋다. 알약으로된 오메가3도 좋지만 합성 잡오일이등이 함유되어있을수 있으니 천연식품이 더좋다.) 2.꿀마늘 (껍질을 제거한 마늘을 깨끗하게 씻어서 꼭지를 제거하고 찜기에 넣고 쪄준다. 약 10~15분정도 쪄준다. 숙성기간을 줄여주는..

카테고리 없음 2020.10.24

부업

안녕하세요? 라넌입니다 :) 가을이 깊어질수록 아쉬움이 남네요. 바람이 점점 차가워지고 있는게 .. 금방 겨울이 올것만 같아요.😢 내일이면 벌써금요일이군요. 직장인분들도 많으시고 재택근무나 개인사업등 다양한 직종들이 있으시죠. 전 임신하고 직장을 그만둔 후에는 직장을 다니지는 않았어요. 중간에 의류쇼핑몰 개념의 타서 블로그마켓을 하다가 힘에 부쳐서 중단했습니다. 요즘은 부업이 대세인것 같아요. sns마케팅의 일환으로 인스타그램 좋아요 눌러주기 부업도 있더라구요. 전 의심이 많은지라 초기 투자금이 있거나 모집을 해야햐다거나 하는 부업은 일단 멈칫해지더라구요. 그래서 부업 해본것 없네요. 🤣 도전하는분들이 실패도 해보고 그속에서 배움도 있겠죠? 다양한 종류의 부업들 속에서 자신에게 맞는 부업을 찾아 잘만한다..

일상 2020.10.22

꿈해몽

안녕하세요? 라넌입니다:) 꿈 자주 꾸시나요? 전 거의 매일 꿈은 꾸는것 같아요. 수면의 질이 떨어지는거겠죠? 😢 최근에 꾼 꿈이 기억에 남는데요. 꿈에 어릴적 친구가 더덕을 선물로 주더라구요. 꿈이었지만 더덕향까지 나는것 같았고 튼튼하고 좋아보이는 더덕이었어요. 찾아보니..아들 태몽이라는데.. 저는 시기적으로 아니었고 이미 만삭인 동생의 태몽을 꾼걸까요? 꿈은 정말 신기한것 같아요. 로또에 당첨된 분들의 꿈들도 읽어보면 정말 와~~ 이런꿈을 꾸는자가 되는구나 싶지만... 저는 돼지꿈 💩꿈 불난꿈 ...좋은꿈 많이 꾸고도.. 별일 없더라구요 😁 👀 여러분은 좋은꿈 꾸면 로또 꼭 사시나요? 전 5천원 딱 한번 되고.. 그뒤로는 단한번도...ㅎ 슬프네요. 오늘밤 좋은꿈들 꾸시고 블로그 친구님들 같이 로또 당..

카테고리 없음 2020.10.11

인생을 바꿔줄 대화법

안녕하세요? 라넌입니다:) 오늘은 조금은 무겁지만 살면서 가장 중요한 주제로 이야기해 볼려구해요. 바로 인간관계! 이거 정말 쉽지 않죠.. 사람의 성격, 성향, 관심사 모두 다르고 살아온 환경, 삶의 질, 라이프 스타일, 취향, 입맛... 찾아보면 끝이 없지요. 우리는 이 복잡하고 어려운 사람들과의 관계를 하며 살아가야 합니다. 누군가는 나의 성향과 비슷해서 잘 통하기도 하고 정반대인 성격도 때로는 통하는 알 수 없는 인간관계.. 저는 지금까지 살아오면서 배운 인간관계의 핵심은 바로 대화 즉 말하는 법에 있다는 걸 깨우쳤습니다!😃 누군가에게 관심이 가고 끌리는 건 첫째는.... 외적인 것이겠지요? 하지만 말 한마디 나눠보면 확 깨거나.. 때로는 더 이상 말하고 싶지 않거나.. 본인 말만 하거나.. 때론 ..

카테고리 없음 2020.10.07 (6)